旅行時 ，慢慢來

工頭馬克也北上來採購。

是的，昨晚慢慢來二館的大工頭馬克先生，也一路開著我們那輛豪華加長型得利卡，到台北來採購我們想要的材料了。

網購如此發達的時代，到底有什麼東西非到台北買不可??凱特實在想不透，最後，終於想出了"假公濟私" 這理由，讓單獨身處在又濕又冷的台北的凱特，終於感到一絲暖意了。

[凱特台北出公差] 之二每天都很認真去上好好玩的空中瑜珈課------by 凱特

來台北一星期，除了準備3/25 的講座外，我還有一件興奮任務-------去上空中瑜珈!!

當學生的感覺是很棒的，尤其去學習一件從未做過的事。

小幫手曼文，妳真是條美人魚

昨天早上小幫手們衝浪去，看到照片笑一跳，喲~~敢情那熱舞教學影片裡又扭又抖的曼文，這會竟變身為風情萬種的衝浪美人魚???

慢慢欣賞，等下再讓大家看看慢慢來兩大小幫手的浪板英姿!!!!

[凱特台北出公差] 之前導篇

是的，凱特這幾天在台北，到底，到底，到底是為何事呢？( 沒人想知道好嗎.....)

不管，還是要強迫大家中獎，所以，等下吃完飯後再來告訴大家喔~~^^

海風。浪潮。海鳥。沙蟹。晨曦。心。意識。

I love beach yoga!!!!!

週六了，打個電話給朋友，約一約到台東來玩吧!

又一部衝浪電影來了!!

但這部沒有妙齡少女，有沒有性感肌肉男，只有一個單親中年媽媽和一個想掙脫老母控制，只想追求自己衝浪人生的青少年。

喔，當然免不了還是要有好萊塢帥哥Luke Wulson(也算是不錯的菜啦)

看完兩分多鐘的預告片，身為中年老母的凱特 (其實還有20年才會到中年啦，咳咳) 熱血沸騰! 只想馬上抓起板子跳下海裡和我那兩個孩子一起衝浪去!!

對於有男生的媽媽來說，會煮菜，會做蛋糕當然很令他們喜愛，但如果有一個會衝浪(即時只能站上板子幾秒鐘)，還會手倒立的媽媽，絕對會讓他們更崇拜! (咳咳，不就是在說自己? 好意思嗎 XD)

衝浪時代愈來愈火熱，媽媽要了解男孩子，可以和他們試著玩在一起 !

當然，身為大男孩的馬克看到這部預告後，第一句話是：喔~~她跳起來太慢了吧~~~~最後看完後，給了我一個白眼說：好無聊啊~~只是浪漫片!!!

啊~~~你們男生不懂啦!!!!

女孩們，媽媽們，讓我們一起來看這部片，然後一起來當個帥氣勇敢的衝浪大女孩吧!! 吆呼~~~~~~

http://www.youtube.com/watch?v=XVU2RIOgSJg

 
今天的驚喜是由這幾個元素組成：
一張紙
一隻烏克麗麗
一個杯子
一隻筆
一碗米

到底會創造出什麼？
我們稍晚見分曉啊～

就算一個人來也不要怕寂寞，慢慢來小幫手，陪你一起玩海上衝浪樂園~!!

這幾天都有衝浪課，但都是一些 "就算只有一個人我也要勇敢往前衝 " 的狂熱分子!

為了讓這些第一次衝浪的朋友不要有被馬克緊迫盯人，操累到雙手不舉，雙腳鐵掉的慘狀，也為了讓他們感受到衝浪即使沒站起來，也是有非常多樂趣的感受，我們總會派出我們的小幫手，陪這些新手朋友一起下海去尖叫!