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瑜珈本來就是件開心好玩的事情
慢慢來的瑜珈課，很多都是沒有瑜珈經驗的旅人。
謝謝他們把第一次獻給了慢慢來，或許在藍天白雲微風鳥鳴的戶外，或許在舒適溫馨音樂陪伴的室內，不管自己的身體跟不跟得上，或是腳筋肩膀硬的緊的像石頭，有這個機會讓自己的身體和心靈，融在一起。
所以，不需要緊張自己從未做過，也不需擔心自己筋骨很硬，放開你的心，展開你的手和腳，讓自己的身體和心一起做遊戲。
瑜珈可以不嚴肅，更可以很好玩。
歡迎來到慢慢來，開始你的瑜珈初體驗!
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