旅行時 ，慢慢來

各位慢慢來的朋友們! 雖然你們不住在台東，可是還是可以來參加這活動，說不定哪天有機會來長住，就有免費的瑜珈課可上啦!
歡迎大家把消息分享出去，如果有台東的朋友，更要記得叫他們一起來玩一下喔! ^^

[ 轉動 2016 不急瑜珈小宇宙~~~上傳瑜珈照片贏課程! ] 詳請請看以下連結的不急瑜珈教室粉絲頁喔!

【不急。瑜珈小宇宙 Open Mind – OM Yoga 】

[ 轉動 2016 瑜珈小宇宙~~~上傳瑜珈照片贏課程! ]

即使老師休假不上課，但還是天天都要自己練習一下下；同學們也不要荒廢啦!就跟著凱特老師南北半球一起動一動，不僅維持健康還能得到免費課程喔! 歡迎揪好同伴一起啟動你的瑜珈小宇宙!

活動辦法：
跟隨老師發布的照片，上傳一張和老師一樣的體位法動作，每次都有上傳的同學(以當日老師照片上傳後24小時內截止，以上傳臉書留言區的時間為準) ，將能免費得到不急小宇宙的特色瑜珈課程!

活動條件：
1. 照片姿勢標不標準不重要，不同場景也沒關係，但必須是可清楚地看出是同一個人，或是同樣三個人。
2. 必須為自己(或團隊)命名，每次上傳都要寫下隊名(方便老師登記)。
3. 上傳時間必須以當日老師照片上傳後24小時內，以上留言區的時間為準。

參加方式：
直接上傳照片，並寫下名稱或組名即已算報名完成。
1. 單人組：從頭到尾都是一個人完成每一個和老師一樣的瑜珈體位法動作。
2. 三人組：三人結伴輪流守候，一次一個人上傳體位法照片，但必須照次序輪流，不可重複或隨機挑人上傳。

參賽資格：
除了【不急。瑜珈小宇宙 Open Mind – OM Yoga 】的同學，所有看到這個分享訊息的國內外朋友都可以參加唷! (只是要兌獎就要到台東來啦!^^ )

獎勵內容：
1. 單人組獎：單獨獲得贈送的五堂課 (流瑜珈+陰瑜珈+空中瑜珈+核心訓練+呼吸冥想課) ，再加一杯能量果汁。

2. 三人組獎： 可獲得六堂課 (流瑜珈+ 陰瑜珈+空中瑜珈+核心訓練 + 呼吸冥想課+空中核心)，再送三杯能量果汁。

3. 加分獎：給那些就差一兩堂就可以完賽的同學一個機會，做完這些隨機加分題，還是有機會獲得完賽獎!

4. 參加獎：只要有參賽，無論是否有完成全程，即使只有一張，就送一堂流瑜珈。

5. 特別獎：如果每次都是第一個上傳照片的人，並全程完賽，將可獲得完全免費的課程一期!( 共10堂課)

活動時間：即日起的某一天～～2016年1月31日止。

提醒大家要把這粉絲頁設定為搶先收看發文(我也不知道怎麼用啊)，才能趕在第一時間看到凱特老師不定期也不定時的發文喔!! 謝謝大家! 讓我們大家一起轉動快樂的瑜珈小宇宙! ^^

p.s. 這張照片不是喔，不要緊張，我們都會用很基礎的動作啦!! 免驚 & 加油喔 ! ^^